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¿Cuál es el tratamiento más eficaz para prevenir el dolor de espalda y para llevar una vida plena de salud y bienestar? La respuesta es el ejercicio: * Ha llevado, más que los fármacos, la cirugía o cualquier otro tratamiento, el alivio a la mayoría de los pacientes de espalda, y ello, sin peligrosos efectos secundarios. *
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- PublisherEDICIONES OBELISCO S.L.
- Publication date2002
- ISBN 10 8477208794
- ISBN 13 9788477208792
- BindingPaperback
- Edition number1
- Number of pages216
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EJERCICIOS EFICACES CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA
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Obelisco, España
(2002)
ISBN 10: 8477208794
ISBN 13: 9788477208792
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Encuadernación de tapa blanda
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. ¿Cuál es el tratamiento más eficaz para prevenir el dolor de espalda y para llevar una vida plena de salud y bienestar? La respuesta es el ejercicio. El libro contiene: medicinas preventivas, ejercicios que alivian el dolor tanto crónico como agudo, cuestionarios para realizar auto evaluaciones, instrucciones para aumentar los niveles de actividad y consejos para desarrollar sin dolor las tareas cotidianas. Cada ejercicio, además de su explicación literal, lleva un dibujo que detalla gráficamente sus movimientos. Por tanto, cualquier principiante puede estructurar el programa de ejercicios que mejor se adapte a sus características personales. Seller Inventory # OBE254DSB
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